Sophro Mental Sport│SMS
La Sophro Mental Sport (SMS) est un accompagnement individuel ou collectif du sportif. Dans un but pédagogique, elle permet d’apprendre de nouvelles techniques mentales indispensables à la réalisation de la performance, quel que soit le niveau. A visée thérapeutique, elle permet de rectifier, de corriger des difficultés connues ou inconnues et récurrentes limitant les résultats.
Cet accompagnement concerne l’ensemble des habiletés mentales définies comme nécessaires à une performance réussie, en particulier les capacités de concentration, motivation, recupération, anticipation.
C’est aussi mon expérience de masseur-kinésithérapeute pour vous proposer un accompagnement spécifique du sportif en arrêt sur blessure ou maladie.
Sophrologie & Préparation mentale du sportif
Il peut paraître étonnant de distinguer ces deux termes tant ils sont confondus dans le langage courant. Ces deux mots correspondent pourtant à des entités bien précises et il peut être utile ici de les préciser suffisamment pour comprendre ensuite comment elles peuvent être réunies dans une même pratique.
Accompagnement mental du sportif blessé
Les blessures, comme certains échecs, constituent un temps particulier pour le sportif parce qu’elles bouleversent brutalement, plus ou moins selon leur gravité, tout un ensemble de données spécifiques à la pratique et au projet sportifs.
À PROPOS
DOMINIQUE AUBERT
Masseur-kinésithérapeute, Sophrologue, Préparateur mental en sport
Mon parcours:
- Masseur-kinésithérapeute Diplômé d’Etat (depuis 1976)
- Certificat d’Etudes complémentaires en kinésithérapie du sport- Insep (1987)
- Diplôme Universitaire de Préparation mentale et Psychologie du Sportif- Lille 2 (2004)
- De 1992 à 2003, masseur-kinésithérapeute de l’Equipe de France d’Athlétisme (course hors-stade)
- Sophrologue diplômé de l’Institut de Sophrologie de Rennes (ISR) (1996)
- De 2004 à 2015, codirecteur de l’Institut de Sophrologie de Rennes
- Formateur à l’ISR, Cycle fondamental et Unité de Valeur Sophrologie et Sport
PUBLICATIONS & COMMUNICATIONS
En collaboration :
Sophrologie, lexique des concepts, des techniques et champs d’application.
(Elsevier Masson 2010)
En collaboration :
Guide de Sophrologie appliquée.
(Elsevier Masson 2014)
« Aperçu sur la sophrologie »
dans La revue de
l’association des entraîneurs français d’athlétisme,
n° 157 – Janvier Février Mars 2000.
Communications :
aux Colloques médicaux de la Fédération Française d’Athlétisme :
Paris 2002, La Colle sur Loup 1999.